لمحة عن الكتاب

كتاب “تخلص من ولكن”: رحلة نحو حياة أفضل

كتاب “تخلص من ولكن” للكاتب شون ستيفنسون هو دليل عملي وملهم لمساعدتك على التخلص من العوائق النفسية التي تحول دون تحقيق أهدافك. الكتاب يركز على تحليل كلمة “ولكن” وكيف أنها غالبًا ما تكون عائقًا نفسيًا يمنعنا من اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحقيق أحلامنا.

ما الذي يقدمه لك هذا الكتاب؟

• فهم أعمق للعوائق النفسية: الكتاب يساعدك على فهم أسباب استخدام كلمة “ولكن” وكيف تؤثر على تفكيرك وسلوكك.
• استراتيجيات عملية للتغيير: يقدم الكتاب مجموعة من الاستراتيجيات والتمارين العملية التي تساعدك على التغلب على هذه العوائق وبناء ثقة أكبر بنفسك.
• تحفيز داخلي: يلهمك الكتاب للعمل على تحقيق أهدافك وطموحاتك، ويمنحك الدافع اللازم للتغيير الإيجابي.
• رؤية إيجابية للحياة: يساعدك الكتاب على تطوير نظرة أكثر إيجابية للحياة والتغلب على الأفكار السلبية.

لماذا يجب عليك قراءة هذا الكتاب؟

إذا كنت تواجه صعوبة في تحقيق أهدافك، أو تشعر بأن هناك شيء ما يمنعك من العيش حياة سعيدة وملء، فإن هذا الكتاب هو لك. ستجد في هذا الكتاب إجابات للعديد من الأسئلة التي قد تطرحها على نفسك، مثل:

• لماذا أشعر دائمًا بأنني غير كافٍ؟
• كيف أتخلص من الخوف من الفشل؟
• كيف أبدأ في تحقيق أحلامي؟

ما هي أهم الأفكار في الكتاب؟

• قوة الكلمات: يوضح الكتاب كيف أن الكلمات التي نختارها تؤثر بشكل كبير على أفكارنا ومشاعرنا وأفعالنا.
• التفكير الإيجابي: يشجع الكتاب على التفكير الإيجابي وتجنب الأفكار السلبية التي تقيدنا.
• أهمية العمل الجاد: يؤكد الكتاب على أهمية العمل الجاد والمثابرة لتحقيق النجاح.
• التغلب على الخوف: يقدم الكتاب استراتيجيات للتغلب على الخوف من الفشل ومنطقة الراحة.

من هو شون ستيفنسون؟

شون ستيفنسون هو مؤلف ومحاضر متخصص في تطوير الذات. لديه خبرة واسعة في مجال التنمية البشرية، وقد ساعد العديد من الأشخاص على تحقيق أهدافهم وتغيير حياتهم للأفضل.

باختصار، كتاب “تخلص من ولكن” هو كتاب قيم وملهم لكل من يرغب في تحقيق النمو الشخصي والتغيير الإيجابي في حياته.